Ιστορία του Taekwondo
Το TKD είναι η κορεάτικη πολεμική τέχνη, που αναπτύχθηκε κατά την διάρκεια πολλών αιώνων. Οι λέξεις Tae Kwon Do σημαίνουν: Tae: Χτύπημα με τα πόδια Kwon :Χτύπημα με τα χέρια Do: Είναι ο τρόπος,η τέχνη, το μυαλό, προκειμένου να εκτελέσουμε όλα τα προηγούμενα. Για να περιγράψει κανείς την προέλευση το TKD θα πρέπει να ασχοληθεί με την κορεάτικη ιστορία. Στα παλιά χρόνια η σημερινή περιοχή της Κορέας ήταν χωρισμένη σε τρια βασίλεια. Το βασίλειο Silla (57π.Χ-936μ.Χ) στα νοτιοανατολικά, το βασίλειο Koguryo (37π.Χ-668μ.Χ) στο βορά και το βασίλειο Baek Je (18π.Χ-660μ.Χ) στα νοτιοδυτικά. Το Koguryo ήταν το μεγαλύτερο βασίλειο σε έκταση. Οι πρόγονοι των κορεατών στα βασίλεια αυτά στην προσπάθεια τους να αμυνθούν εναντίον των εχθρών τους και στις διαμάχες που υπήρχαν μεταξύ τους των βασιλείων, δημιούργησαν διάφορες πολεμικές τέχνες με διαφορετικές ονομασίες όπως: το TAEKYON, το HWARANG-DO, το SOOBAK DO κ.α. Το 668 μ.Χ το βασίλειο Silla υπερίσχυσε έναντι των άλλων δυο και έτσι τα τρια βασίλεια ενώθηκαν σε ένα. Η περίοδος των Silla κράτησε έως το 936 μ.Χ. και θεωρείται η χρυσή εποχή της κορεάτικης ιστορίας. Αξίζει να σημειωθεί ότι στο βασίλειο των Silla ανέπτυξαν τους επίλεκτους πολεμιστές Hwarang οι οποίοι ήταν διαλεχτοί νέοι με ξεχωριστές ικανότητες και εξασκούμενοι στις πολεμικές τέχνες, στην τοξοβολία, στα όπλα, στην καλλιγραφία, στη ζωγραφική και στις επιστήμες. Μετά το τέλος του Β΄Παγκοσμίου Πολέμου και τη λήξη της ιαπωνικής κατοχής υπήρχε το ενδιαφέρον, το Taekyon να γίνει προσιτό στη δημοσιότητα και γρήγορα επακολούθησε μια γενική διάδοση. Τότε προέκυψε το κίνημα υπό την καθοδήγηση του στρατηγού Choi Hong Hi με απώτερο σκοπό την νέα κατάταξη του Taekyon και το σχεδιασμό μιας ευρείας εξωτερικής οργάνωσης. Στα πλαίσια της νέας κατάταξης ο στρατηγός Choi με την βοήθεια μιας επιτροπής, που μέλοι της ήταν σημαντικές προσωπικότητες της Κορέας, άλλαξε το όνομα σε TaeKwon Do που σημαίνει "Δρόμος του ποδιού και του χεριού". Το 1965 μια αποστολή υψηλών φορέων Dan ξεκίνησε από την κορέα, για να διαδώσει το TaeKwon Do σε όλο τον κόσμο. Μέλος της αποστολής ήταν επίσης ο Grandmaster Kwon, Jae-Hwa. Από τότε διδάσκεται η κορεάτικη πολεμική τέχνη και στην Ευρώπη.
Τι είναι το πούμσε
Κανόνες Taekwondo
Εξοπλισμός Taekwondo
Αρχεία για λήψη
Ζώνες Taekwondo
Το Τάε Κβον Ντο χαρακτηρίζεται απο θεαματικά λακτίσματα ψηλά και χαμηλά (μέχρι το ύψος της ζώνης, στο στομάχι και όχι χαμηλότερα). Κατά την διάρκεια ενός αγώνα, απαγορεύονται τα χτυπήματα κάτω από τη ζώνη, στην πλάτη ,η γροθιά στο πρόσωπο (στο WTF),οι λαβές, τα κλεισίματα, το σπρώξιμο, το γύρισμα πλάτης, η εκούσια πτώση... Οι δυο αντίπαλοι φοράνε κάσκα, θώρακα, σπασουάρ (προστατευτικό για τα γεννητικά όργανα), επικαλαμίδες και γάντια, και μάχονται σε 3 γύρους των 3 λεπτών. Ανάλογα με το τι χτυπήματα κάνουν και πού χτυπάνε (1 πόντο για χτύπημα στο θώρακα, 3 πόντους για χτύπημα στο κεφάλι) παίρνουν πόντους. Από το 2006 μάλιστα, οι κανονισμοί προβλέπουν πως ακόμα και το μπλοκάρισμα χτυπήματος του αντιπάλου (block) προσθέτει πόντους. Οι παραβάσεις από την άλλη, αφαιρούν πόντους. Τον αγώνα επιβλέπουν από κοντά ο διαιτητής και από μεγαλύτερη απόσταση οι κριτές. Στο τέλος του αγώνα, νικητής είναι ο μαχητής με τους περισσότερους πόντους.
Τα Πούμσε (poomsae) ή φόρμες, αποτελούν μέρος της εκπαιδευτικής ύλης του Κορεάτικου αθλήματος Ταεκβοντο. Πρόκειται για έναν προκαθορισμένο συνδιασμό τεχνικών (χεριών και ποδιών) που εκτελούνται προς διάφορες κατευθύνσεις για να αντιμετωπίσουν έναν ή περισσότερους υποτιθέμενους αντιπάλους. Με τα πούμσε βελτιώνουμε την ισορροπία την δύναμη, την ακρίβεια την αντοχή, την σωστή αναπνοή και την τεχνική μας. Τα Πούμσε εντάσσονται και στο αγωνιστικό καλεντάρι του Ολυμπιακού Ταεκβοντο, όπου με την καλύτερη βαθμολογία εκτέλεσης αυτών αναδεικνείεται ο νικητής μέχρι και σε Παγκόσμιο επίπεδο.
